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おすすめです。もう夏ですので、夏メニューを紹介します。
材料 ・そーめん・・・・・・・2束(100グラム)
・豚ロース薄切り・・100グラム
・人参・みず菜・新玉ねぎ・きゅうり・・・各適量
・薄焼き卵・・・・少々
・にんにくみじん切り・・・少々
・刻みのり・・・・適量
・ポン酢・・・・適量
・ゴマドレ・・・ 適量
・めんつゆ・・・適量
・ミニトマト・・・1個
作り方
1・まず、野菜をサラダ用の大きさに切ります。(さっと水にさらし、水を切って冷やす)
2・多めに湯を沸かし、沸騰したら2鍋に分けて豚肉とそーめんを茹でる。
(豚肉は、余分な脂を取るために、氷水に取り、よく絞る。)
(そーめんは茹でたら、ゴシゴシ洗い冷やす)
3・みじん切りのにんにくと、ポン酢・豚肉をよく揉む。
4・そーめんとめんつゆを合え、器に盛り付ける。
5・野菜を器に盛り付け、ゴマドレをかける。
6・その上に、揉んだ豚肉・揚げ玉・薄焼き卵を盛り付ける。
7・最後に刻みのり・ミニトマトで完成。
(最初に、冷凍庫で、食器を冷やすと最後まで冷たいです。)
(好みでレモン汁なども、サッパリ美味しいです。)
コメント (4)
これはうまいな。
ゴマドレとか使って身近で誰でも作れる感じがよい。
和風のジャンクフードみたい。
夏になると、御中元とかでけっこう頂くかと・・・
そんな時の、1アイテムですね。
出来上がりの写真下の「夏メニュウ」のところを修正して下さいね!
やっと書き直しました。
いつもすいません(ぺコリ)
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